.jpeg)
Sử dụng bột ngũ cốc rửa mặt có thực sự hiệu quả không?
Trong làm đẹp, bột ngũ cốc đã được sử dụng khá nhiều và được mọi người truyền tai nhau cũng như chia sẻ trên các trang mạng xã hội về công dụng của nó đối với làn da. Trên thực tế, dùng bột ngũ cốc rửa mặt hay làm các loại mặt nạ có hiệu quả như lời đồn hay không?
1. Công dụng chống lão hóa da của bột ngũ cốc
Công dụng lớn nhất của bột ngũ cốc đối với làn da đó là chống lão hóa. Điều này đã được chứng minh bởi các cuộc nghiên cứu khoa học. Nữ giới khi bước sang tuổi thứ 25 là khởi đầu của thời kỳ lão hóa da. Nếu không chăm sóc ngay mà đợi đến khi 30 tuổi mới bắt đầu thực hiện các biện pháp ngăn ngừa lão hóa thì có vẻ đã hơi muộn.
Ở tuổi 25, làn da của bạn bề ngoài dường như vẫn tròn trẻ đẹp, nhưng bạn đâu biết rằng, đây chính là sự đánh dấu của những bước trượt dài sang sườn dốc bên kia của sắc đẹp. Các chuyên gia khuyên rằng, nữ giới cần có ý thức tự bảo vệ sắc đẹp của mình trước khi quá muộn.
.jpeg "Sử dụng bột ngũ cốc rửa mặt có thực sự hiệu quả không?")
Nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa da là do rối loạn bộ hormone nữ, bao gồm estrogen, testosterone và progesterone. Sự rối loạn này sẽ gây ra những triệu chứng trục trặc nghiêm trọng về tâm lý, sức khỏe, sinh lý và biểu hiệu xuống cấp của làn da.
Hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào có trong bột ngũ cốc sẽ giúp bạn lấy lại làn da khỏe mạnh và làm chậm lại quá trình lão hóa. Bạn có thể sử dụng bột ngũ cốc để rửa mặt hoặc đắp mặt nạ tùy thuộc vào hiệu quả mong muốn.
2. Cách sử dụng bột ngũ cốc để rửa mặt
Sử dụng bột ngũ cốc hỗn hợp gồm các loại ngũ cốc như đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, gạo lứt phơi khô, xay nhuyễn để làm nguyên liệu rửa mặt. Trộn hỗn hợp bột ngũ cốc với sữa tươi không đường hoặc nước sạch. Trộn đều để có được hỗn hợp nhuyễn mịn. Sau đó dùng tay nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp này lên mặt. Thao tác massage từ từ như khi sử dụng sữa rửa mặt. Việc kết hợp với massage sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da tốt hơn.
Đối với những ai quá bận rộn, có thể pha sẵn hỗn hợp này thành hai phần, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong vòng 24 tiếng. Tần suất sử dụng loại sữa rửa mặt ngũ cốc này là 2 lần 1 ngày, vào buổi trưa hoặc buổi tối để có được hiệu quả tốt nhất.
3. Một số cách dưỡng da đẹp bằng các loại hạt ngũ cốc
3.1. Bột ngũ cốc đậu đỏ
Đậu đỏ là loại ngũ cốc có khả năng tẩy da chết, trị mụn, làm sạch, làm săn chắc da rất tốt nhờ hàm lượng protein, kali và sắt cao. Đồng thời, đậu đỏ còn có công dụng làm trắng da an toàn và tự nhiên.
Để làm bột đậu đỏ đắp mặt dưỡng da, bạn cần trộn bột đậu đỏ với trứng gà. Trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất, sền sệt như kem. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên các vùng da cần trị mụn hoặc toàn da mặt và cổ. Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nếu như bạn muốn tẩy da chết thì trộn bột đậu đỏ với sữa tươi không đường hoặc nước ấm. Thoa hỗn hợp lên da và massage khoảng 5 phút, rồi rửa sạch mặt lai với nước.
3.2. Bột ngũ cốc đậu xanh
Công dụng của đậu xanh đối với làm đẹp không phải là thông tin mới mẻ nữa. Đã có rất nhiều phản hồi tích cực về việc sử dụng đậu xanh để làm đẹp. Do đậu xanh có khả năng tẩy da khá mạnh, tương tự như chanh tươi và dưa chuột. Tuy nhiên, đậu xanh lại lành tính và dịu nhẹ với làn da hơn so với chanh tươi và dưa chuột.
Cách làm mặt nạ bột ngũ cốc đậu xanh như sau: Trộn bột đậu xanh với sữa tươi không đường cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn. Đắp lên mặt và giữ nguyên khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách làm mặt nạ này sẽ giúp da của bạn trắng hơn, láng mịn, sạch sẽ và hạn chế đáng kể lượng dầu thừa trên da.
3.3. Bột ngũ cốc đậu nành
Đậu nành có chứa nhiều vitamin, estrogen nên tốt cho sức khỏe và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Cách làm mặt nạ bột đậu nành như sau: Trộn bột đậu nành với bột đậu xanh và sữa tươi không đường. Đắp hỗn hợp này lên da sẽ có tác dụng dưỡng ẩm, giảm nhờn và làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sữa đậu nành nguyên chất, thấm vào bông gòn và chấm lên mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và cung cấp độ ẩm cho da.
3.4. Bột ngũ cốc đậu đen
Đậu đen cũng có tác dụng làm trắng da và dưỡng ẩm không kém gì so với những loại đậu khác. Bạn chỉ cần trộn bột đậu đen, cám gạo, mật ong và bột đất sét lại với nhau. Thao đều hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên khoảng 30 phút thì rửa lại với nước. Đây là công thức làm trắng da rất nhanh và an toàn.
3.5. Hỗn hợp bột ngũ cốc
Sự kết hợp của 5 loại ngũ cốc gồm đậu nành, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ và gạo lứt sẽ mang đến hiệu quả làm đẹp không ngờ. Trộn hỗn hợp bột ngũ cốc với sữa tươi không đường rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt kết hợp massage để mang lại hiệu quả cao hơn.
Bột ngũ cốc là loại nguyên liệu an toàn, tiết kiệm chi phí và hiệu quả cao. Kiên trì sử dụng phương pháp làm đẹp này hàng tuần để thấy được kết quả như mong đợi. Chúc các bạn sớm lấy lại làn da khỏe mạnh, trắng hồng và căng mịn.
