.jpeg)
BÍ KÍP DÙNG BỘT ĐẬU ĐEN TRỊ MỤN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
Nỗi ám ảnh ở tất cả các chị em phụ nữ và cả phái mạnh là làn bị mụn tấn công. Làn da mụn, sạm nám làm chúng ta mất tự tin, không được thoải mái khi phải giao tiếp gặp gỡ mọi người. Một làn da căng mịn tươi sáng không bị mụn chắc hẳn là mong ước của tất cả mọi người. Nhưng chi phí cho mỗi lần điều trị khá tốn kém và mất thời gian, thay vì vậy chúng ta có thể tìm đến các phương pháp điều trị tự nhiên là dùng bột đậu đen trị mụn ngay tại nhà. Đây là cách khác đơn giản, tiết kiệm chi phí mà lại rất hiệu quả.
Tìm hiểu về bột đậu đen
Đậu đen là loại thực vật quen thuộc được trồng và sử dụng rộng rãi phổ biến ở Việt Nam. Đậu đen sau khi được thu hoạch sẽ mang đi làm sạch, sấy khô sau đó nghiền thành bột đậu đen mịn. Đậu đen không chỉ biết đến là nguyên liệu để chế biến các món ăn như, nấu chè, nấu cháo, đồ xôi, làm bánh,... mà còn được sử dụng là một vị thuốc trong đông y.
Trong đông y đậu đen có tên gọi là ô hắc đại đậu, đây là vị thuốc có tính hàn giúp điều trị cho bệnh nhân bị táo bón, giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu,...
Ngoài ra hiện nay đậu đen được được dùng trong việc làm đẹp giúp ngừa mụn trắng da tại các spa rất nhiều
Đậu đen dù ở dạng nguyên hạt hay thành dạng bột mịn đều rất dễ sử dụng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.
Dinh dưỡng trong bột đậu đen
Bột đậu đen bao gồm các thành phần dinh dưỡng như tinh bột, chất xơ, chất béo, protein. Ngoài ra còn chứa các loại vitamin: A, E, D, C, B1, B2, B6 axit folic cùng các khoáng chất như: magie, natri, kali,...
Với các thành phần dinh dưỡng đa dạng và phong phú sử dụng bột đậu đen thường xuyên ở liều lượng nhất định sẽ mang lại rất nhiều lợi ích.
Tác dụng của bột đậu đen
Hỗ trợ giảm cân
Trong đậu đen chứa nhiều chất xơ ít calo và chất béo giúp cơ thể cung cấp dinh dưỡng và loại bỏ đi các chất béo tích tụ trong cơ thể. Sử dụng bột đậu đen tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn. Sử dụng bột đậu đen kết hợp với chế độ ăn cân đối, cùng chế độ luyện tập phù hợp sẽ có vóc dáng mơ ước.
Bổ máu
Trong đậu đen chứa lượng sắt lớn, giúp tăng hồng cầu, tăng lượng máu cho cơ thể
Tốt cho thanh quản
Đậu đen mang tính hàn sẽ rất phù hợp với những người có đặc thù công việc cần nói nhiều như ca sĩ, giáo viên,... Tính hàn trong đậu đen sẽ làm dịu những cơn rát ở thanh quản.
Hơn nữa đậu đen cung cấp vitamin E, c giúp làm tăng đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch tránh virus tấn công những phần bị viêm.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Trong đậu đen chứa vitamin B, đây là thành phần rất tốt cho hệ tim mạch, giúp máu được lưu thông đến các cơ quan.
Cách dùng bột đậu đen trị mụn
Da mặt chúng ta chia làm 3 loại: da thường, da khô, da dầu. Để trị được mụn bằng các phương pháp chúng ta nên tìm hiểu da của mình thuộc loại gì từ đó tìm kiếm được phương pháp phù hợp. Mỗi một loại da sẽ có những đặc điểm riêng, khi bạn thực hiện sai phương pháp tình trạng mụn có thể sẽ bị diễn biến nặng hơn.
Mặt nạ trị mụn bằng bột đậu đen kết hợp mật ong và cám gạo cho làn da thường
Bột đậu đen và cám gạo có tính kháng khuẩn giúp da làm sạch sâu bên trong, trong đậu đen có thành phần chống oxy hóa giúp da căng mịn hơn. Kết hợp cám gạo, đậu đen với mật ong giúp da giữ độ ẩm và làm đẹp từ bên trong.
Chuẩn bị: 2 thìa đậu đen, 2 thìa mật ong, 2 thìa cám
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt
Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để làm giãn lỗ chân lông
Bôi hỗn hợp đều lên da và thư giãn 15-20 phút
Rửa sạch lại với nước và bôi kem dưỡng
Mặt nạ trị mụn từ bột đậu đen kết hợp sữa chua và dầu oliu cho làn da khô
Sữa chua mang nhiều lợi khuẩn giúp sáng da kết hợp đậu đen giúp diệt khuẩn, chống viêm kháng viêm, dầu oliu cung cấp độ ẩm cho làn da khô. Kết hợp tất cả các thành phần có tác dụng làm sạch các tế bào chết ở da, tránh tình trạng bí tắc gây mụn.
Chuẩn bị: 2 thìa bột đậu đen, 2 thìa sữa chua, 1 thìa dầu oliu
Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp đồng nhất, kết dính
Rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và nước ấm
Bôi hỗn hợp lên da và thư giãn massage 20 phút
Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm và nước lạnh cuối cùng
Mặt nạ trị mụn từ bột đậu đen kết hợp giấm táo, bột bạc hà cho da dầu
Trong giấm táo có tính chất kháng khuẩn, diệt vi khuẩn gây mụn. Đậu đen kết hợp bạc hà giúp làn da sạch mụn kiềm dầu tánh bít lỗ chân lông gây nổi mụn.
Chuẩn bị: 2 thìa bột đậu đen, 1 thìa giấm táo, 1 thìa cafe bột bạc hà
Trộn tất cả nguyên liệu thật đều với nhau thành hỗn hợp kết dính
Tẩy trang và rửa thật sạch mặt cho da hết dầu bằng nước ấm
Bôi hỗn hợp lên da, thư giãn khoảng 15 phút
Rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa lại nước sạch cho da se khít chân lông
Tất cả các cách dùng bột đậu đen trị mụn cần thực hiện duy trì 2 lần một tuần, kết hợp với chế độ ăn giàu vitamin, uống nhiều nước, tránh xa các đồ cay nóng làn da của bạn sẽ dần cải thiện.
Hãy tìm mua bột đậu đen tại địa điểm uy tín để sở hữu làn da sạch mụn tươi sáng cho mùa đông này nha!
BÍ KÍP DÙNG BỘT ĐẬU ĐEN TRỊ MỤN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ
